长时期的紧张和压力可引发急慢性应激，直接损害心血管和胃肠系统。

以WHO四位一体健康新概念为依据亚健康分为（）。

填空题以WHO四位一体健康新概念为依据亚健康分为（）。

亚健康转归的方向取决于（）

填空题亚健康转归的方向取决于（）

预防亚健康的“十字方针”包括（）。

填空题预防亚健康的“十字方针”包括（）。