猫式以（）作为基础。

初学者最适合采用何种坐姿调息（）A.金刚坐B.莲花坐C.英雄坐D.至善坐

单项选择题初学者最适合采用何种坐姿调息（）

练完瑜伽之后马上就可以进食。

判断题练完瑜伽之后马上就可以进食。

瑜伽是一项危险指数很高的项目。

判断题瑜伽是一项危险指数很高的项目。