花生油、奶油、牛油的营养价值差不多，都可以任意选用。

熔点越高的脂肪越容易被人体吸收。

判断题熔点越高的脂肪越容易被人体吸收。

胆固醇对人体危害极大，所以应该防止选择摄入含胆固醇的食物。

判断题胆固醇对人体危害极大，所以应该防止选择摄入含胆固醇的食物。

纤维素、半纤维素、果胶一般不能被人体吸收，但可以促进胃肠蠕动，防止便秘。

判断题纤维素、半纤维素、果胶一般不能被人体吸收，但可以促进胃肠蠕动，防止便秘。