单项选择题
A、直观性 B、实用性 C、实战性 D、效果性
讲授法是教练员说明、解释或论证教材内容的方法。根据实际需要，可灵活地选用（）。A、讲解和辩论B、讲解和操作C、...
单项选择题讲授法是教练员说明、解释或论证教材内容的方法。根据实际需要，可灵活地选用（）。
A、讲解和辩论 B、讲解和操作 C、启发和诱导 D、交流和互动
制订体能训练计划和进度时，要（），并采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高。A、注重速度训练和耐...
单项选择题制订体能训练计划和进度时，要（），并采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高。
A、注重速度训练和耐力训练 B、注重耐力和力量训练 C、注重合理穿插搭配各类项目 D、注重本地区、单位的特点
（）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。A、恢复训练B、适应训练C...
单项选择题（）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。
A、恢复训练 B、适应训练 C、放松训练 D、调适训练
