问答题
（1）认知健全适应（2）情绪稳定而喻快（3）意志坚强可以控制（4）适度的反应状态......
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简述中年人运动锻炼的要求。
问答题简述中年人运动锻炼的要求。
简述中年人的饮食保健护理原则。
问答题简述中年人的饮食保健护理原则。
简述中年期的主要心理变化特点。
问答题简述中年期的主要心理变化特点。
