判断题
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锻炼的频率越低，身体机能恢复的时间越长。
判断题锻炼的频率越低，身体机能恢复的时间越长。
运动后不宜立刻洗冷水澡。
判断题运动后不宜立刻洗冷水澡。
锻炼过程中需要大量的饮水。
判断题锻炼过程中需要大量的饮水。
