脊柱左右方向练习包括（）。

脊柱前后方向练习包括（）。A.前举合掌B.前伸后弯C.前伸后翻D.抬头望月

多项选择题脊柱前后方向练习包括（）。

肩颈部肌肉紧张易导致耸肩体态。

判断题肩颈部肌肉紧张易导致耸肩体态。

拉伸肩颈部肌肉，可以缓解因肩颈部肌肉紧张所导致的慢性疼痛。

判断题拉伸肩颈部肌肉，可以缓解因肩颈部肌肉紧张所导致的慢性疼痛。