判断题
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在做准备活动时,遵循的顺序应该是()A.从心脏近端到远端B.从心脏远端到近端C.从大关节到小关节D.从小关节到...
多项选择题在做准备活动时,遵循的顺序应该是()
A.从心脏近端到远端 B.从心脏远端到近端 C.从大关节到小关节 D.从小关节到大关节
如果想要消耗脂肪,锻炼最好要在()分钟以上。A.20B.25C.30D.10
单项选择题如果想要消耗脂肪,锻炼最好要在()分钟以上。
A.20 B.25 C.30 D.10
对于我们来说,每周至少做()次有氧训练最好。A.1B.2C.3D.4
单项选择题对于我们来说,每周至少做()次有氧训练最好。
A.1 B.2 C.3 D.4