单项选择题
A.年龄越小，柔韧性越差B.年龄越大，柔韧性越差C.年龄越大，柔韧性越好D.年龄越小，肌肉力量越好
运动消耗大量热能，大量出汗后要及时补充水分，以下（）是错误的。A.运动补水的最好方法是少量多饮B.运动后非常口...
单项选择题运动消耗大量热能，大量出汗后要及时补充水分，以下（）是错误的。
A.运动补水的最好方法是少量多饮B.运动后非常口干要喝冰凉的碳酸饮料C.喝一点淡盐水，能够补充大量出汗丢失的钠D.在运动中和运动后都要及时喝水补充水分
内脏脂肪多的人患心脏病、糖尿病、高血压的危险性更高。
判断题内脏脂肪多的人患心脏病、糖尿病、高血压的危险性更高。
《健身减压塑体操》虽然消耗能量，但运动后食欲会增加，不有利于减脂。
判断题《健身减压塑体操》虽然消耗能量，但运动后食欲会增加，不有利于减脂。
