单项选择题

我们常常说,菠菜与豆腐不宜同煮同食,是有一定科学道理的,原因在于菠菜含有大量的草酸,容易与豆腐富含的()元素结合形成不溶性盐。

A.碘
B.铁
C.钙
D.硒