单项选择题
A.组数与次数B.负荷与间歌C.密度与强度D.时间与频度
中级健美健身锻炼课程中,每部位以安排()动作进行锻炼为宜。A.1个B.2个C.2~3个D.3~4个
单项选择题中级健美健身锻炼课程中,每部位以安排()动作进行锻炼为宜。
A.1个B.2个C.2~3个D.3~4个
在地板上进行的没有跳跃动作的有氧健身操运动(不包括踏板操)称为()有氧操。A.低强度B.中强度C.高强度D.低...
单项选择题在地板上进行的没有跳跃动作的有氧健身操运动(不包括踏板操)称为()有氧操。
A.低强度B.中强度C.高强度D.低高强度
低强度的有氧踏板操课程包括()。A.简单的踏板技术B.动作组合练习C.地面练习和放松运动D.以上都是
单项选择题低强度的有氧踏板操课程包括()。
A.简单的踏板技术B.动作组合练习C.地面练习和放松运动D.以上都是