判断题
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选择与编排集体健身操动作时，首失要考虑的应是“安全”，其次才是“有效”。
判断题选择与编排集体健身操动作时，首失要考虑的应是“安全”，其次才是“有效”。
比较肩部练习而言，颈部练习的负荷量宜较大。
判断题比较肩部练习而言，颈部练习的负荷量宜较大。
负重举踵动作在前脚掌下垫木的目的是便于牵张目标肌。
判断题负重举踵动作在前脚掌下垫木的目的是便于牵张目标肌。
