执行蹲类动作时，膝关节前移超过脚趾时，膝关节压力会增加28%，但如果限制膝关节前移动作，髋关节压力增大几乎（）倍。

髋关节屈曲（）度时，臀中肌能产生高效的髋外展动作，超过这个活动范围后，臀中肌作为外展肌的机械效率会降低。A.0...

单项选择题髋关节屈曲（）度时，臀中肌能产生高效的髋外展动作，超过这个活动范围后，臀中肌作为外展肌的机械效率会降低。

臀大肌深层有（）块髋外旋肌。A.4B.5C.6D.7

单项选择题臀大肌深层有（）块髋外旋肌。

步行和跑步时，背屈肌（）使足部缓慢下放至地面。A.离心收缩B.向心收缩C.等长收缩D.顶峰收缩

单项选择题步行和跑步时，背屈肌（）使足部缓慢下放至地面。