判断题
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靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性。
判断题靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性。
训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸，其部位有（）A.股四头肌B.股二头肌C.臀大肌D.小腿...
多项选择题训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸，其部位有（）
A.股四头肌 B.股二头肌 C.臀大肌 D.小腿三头肌
定向运动专项体能训练包括（）A.耐力训练B.柔韧性训练C.力量耐力训练D.灵敏性与协调性训练
多项选择题定向运动专项体能训练包括（）
A.耐力训练 B.柔韧性训练 C.力量耐力训练 D.灵敏性与协调性训练
