单项选择题
A.爆发力B.肌力C.肌耐力D.神经肌肉募集能力
以下哪个训练动作能够有效提升腿部的稳定能力？（）A.仰卧卷腹B.仰卧举腿C.死虫式
单项选择题以下哪个训练动作能够有效提升腿部的稳定能力？（）
A.仰卧卷腹B.仰卧举腿C.死虫式
投掷实心球时，出手点过低的原因是什么导致的？（）A.肩关节屈伸能力不足B.髋关节伸展不足C.躯干伸展不足D.后...
单项选择题投掷实心球时，出手点过低的原因是什么导致的？（）
A.肩关节屈伸能力不足B.髋关节伸展不足C.躯干伸展不足D.后侧腿蹬地不足
提高投掷实心球的成绩，最重要的是提升下列哪一项身体素质？（）A.速度B.反应C.力量D.柔韧
单项选择题提高投掷实心球的成绩，最重要的是提升下列哪一项身体素质？（）
A.速度B.反应C.力量D.柔韧
