肌肉中重要的能源物质是糖、脂肪、蛋白质、维生素。

骑自行车就可以相当于进行了腿部的健美锻炼。

判断题骑自行车就可以相当于进行了腿部的健美锻炼。

通过脉搏测量就可以知道自己的锻炼强度是否适宜。

判断题通过脉搏测量就可以知道自己的锻炼强度是否适宜。

青少年正值生长发育期，在形体锻炼中应以力量练习为主。

判断题青少年正值生长发育期，在形体锻炼中应以力量练习为主。