青春期女子的肌力仅为男子的（）左右。

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A、伸展运动；C、混合运动；B、耐力性运动；...

单项选择题运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。A、35°C～...

单项选择题热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。

（）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。A、无氧代谢；C、耐力运动；B、有氧代谢；D、伸展运动。

单项选择题（）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。