问答题
中正不偏要求其五是沉髋,落胯,曲腿,坐胯,垂直相对。
是否在练拳时从头至尾都要沉肩坠肘?
问答题是否在练拳时从头至尾都要沉肩坠肘?
臂功如何做好?
问答题臂功如何做好?
不沉肩坠肘会导致什么病象?
问答题不沉肩坠肘会导致什么病象?