弯道跨栏跑时，最好用左腿起跨。

过栏时起跨腿膝关节应大幅度屈膝外展。

判断题过栏时起跨腿膝关节应大幅度屈膝外展。

为快速攻栏，摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。

判断题为快速攻栏，摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。

当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。

判断题当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。