单项选择题
A.当强度越低、重复次数越少时,组数就越多B.当强度越低、重复次数越多时,组数就越少C.当强度越高、重复次数越多时,组数就越多D.当强度越高、重复次数越少时,组数就越少
在训练计划中,一组指定动作的重复次数取决于()A.计划的训练量B.计划的休息时间C.运动的强度D.运动的重复节...
单项选择题在训练计划中,一组指定动作的重复次数取决于()
A.计划的训练量B.计划的休息时间C.运动的强度D.运动的重复节奏
一项特定运动的一整套动作称为()A.一组B.一次C.节奏D.强度
单项选择题一项特定运动的一整套动作称为()
A.一组B.一次C.节奏D.强度
()是训练计划设计的最基本组成部分,它决定施加于身体的压力以及身体将会产生的适应性。A.爆发力适应性B.急性变...
单项选择题()是训练计划设计的最基本组成部分,它决定施加于身体的压力以及身体将会产生的适应性。
A.爆发力适应性B.急性变量C.运动单元D.形成元素