单项选择题
A.一组B.一次C.节奏D.强度
（）是训练计划设计的最基本组成部分，它决定施加于身体的压力以及身体将会产生的适应性。A.爆发力适应性B.急性变...
单项选择题（）是训练计划设计的最基本组成部分，它决定施加于身体的压力以及身体将会产生的适应性。
A.爆发力适应性B.急性变量C.运动单元D.形成元素
（）仅表示制定目的性明确的系统或计划，以实现特定的目标。A.计划设计B.测角评估C.反应训练D.运动图像
单项选择题（）仅表示制定目的性明确的系统或计划，以实现特定的目标。
A.计划设计B.测角评估C.反应训练D.运动图像
在做力量训练时，跖球后着地会（）A.减轻对膝盖、臀部和下背部造成的压力B.确保力量适当分布到足部和下肢C.有助...
单项选择题在做力量训练时，跖球后着地会（）
A.减轻对膝盖、臀部和下背部造成的压力B.确保力量适当分布到足部和下肢C.有助于降低代偿风险D.确保适当的肩胛稳定性
