多项选择题
A.强调强度对心血管功能影响没有意义B.以活动时间,强度和频度三个指标计算C.控制体重应结合一周总能量消耗D.频度必须坚持每天E.强度应达到4MET
运动处方四要素包括下面哪些项 ()A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.注意事项及微调整E.运动时间
多项选择题运动处方四要素包括下面哪些项 ()
A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.注意事项及微调整E.运动时间
健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括:()A.可以随呼吸的节奏连续...
多项选择题健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括:()
A.可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌B.不能随呼吸的节奏连续说话C.如尽力快走时的感觉非常吃力D.可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力
高血压患者参加运动时应特别注意: ()A.运动时特别是在用力时,应避免憋气B.服用β-受体阻断剂时,应采用RP...
多项选择题高血压患者参加运动时应特别注意: ()
A.运动时特别是在用力时,应避免憋气B.服用β-受体阻断剂时,应采用RPE(运动量表)判断运动强度C.要注意运动与降压药的协同作用,注意防低血压D.运动只是高血压治疗的一部分,须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥E.所有高血压患者均可照常参加运动