单项选择题
A.宽距正握 B.窄距正握 C.宽距正反握 D.窄距正反握
关于用杠铃进行二头弯举，以下说法正确的是？（） 1.向上向内用力使杠铃划向肩部； 2.保持大臂的稳定； 3.使...
关于用杠铃进行二头弯举，以下说法正确的是？（） 1.向上向内用力使杠铃划向肩部； 2.保持大臂的稳定； 3.使大臂与地板有一个微小的角度； 4.在下落动作结束阶段保持肘部的微曲。
A.只有1 B.1和2 C.3和4 D.1和3
俯身杠铃划船应采用什么站姿？（）A.双脚与肩同宽，膝盖微曲B.双脚与臀同宽，膝盖微曲C.双脚与肩同宽，双腿直立...
单项选择题俯身杠铃划船应采用什么站姿？（）
A.双脚与肩同宽，膝盖微曲 B.双脚与臀同宽，膝盖微曲 C.双脚与肩同宽，双腿直立 D.双脚宽距站立，双腿直立
进行俯身杠铃划船时，应该如何握杠铃？（）A.与肩同宽的正反握B.与臀同宽的正握C.宽距正握D.与肩同宽的正握
单项选择题进行俯身杠铃划船时，应该如何握杠铃？（）
A.与肩同宽的正反握 B.与臀同宽的正握 C.宽距正握 D.与肩同宽的正握
