单项选择题

食物的血糖生成指数(GI)越高,说明食物进入人体后()。

A.消化快、吸收率高、葡萄糖释放快
B.消化慢、吸收缓慢、葡萄糖释放缓慢
C.难以消化,需要消耗更多能量
D.容易消化,消耗较少能量