宽基底支撑的两个要领：（）、与地面接触越大，稳定性越大。

稳定性姿势的动作要点：（）、降低重心、正确的碰撞姿势。

填空题稳定性姿势的动作要点：（）、降低重心、正确的碰撞姿势。

收尾操的要点：轻柔运动、（）、再加油。

填空题收尾操的要点：轻柔运动、（）、再加油。

暖身操一般活动阶段的主要目的是：松开肌肉、（）。

填空题暖身操一般活动阶段的主要目的是：松开肌肉、（）。