多项选择题
A.增加器械的重量B.增加练习的次数C.缩短每组练习的间歇时间D.增加练习的组数
运动计划的进程取决于（）。A.运动者的健康状况B.身体适应能力C.训练反应D.运动计划的目的
多项选择题运动计划的进程取决于（）。
A.运动者的健康状况B.身体适应能力C.训练反应D.运动计划的目的
（）时应暂缓锻炼。A.精力充足B.饭后C.饥饿D.疲劳
多项选择题（）时应暂缓锻炼。
A.精力充足B.饭后C.饥饿D.疲劳
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A.增加每周的练习次数B.延长每次练习的持续时间C.增加肌...
多项选择题提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。
A.增加每周的练习次数B.延长每次练习的持续时间C.增加肌肉的拉伸长度D.加大每次练习的强度
