多项选择题
A.屈曲B.伸展C.旋转D.静止
对仰卧起坐的动作模式进行解剖学分析，仰卧起坐的动作模式是躯干的（），实际上是发展（）的练习。A.旋转；腹肌耐力...
单项选择题对仰卧起坐的动作模式进行解剖学分析，仰卧起坐的动作模式是躯干的（），实际上是发展（）的练习。
A.旋转；腹肌耐力B.屈曲；腹肌耐力C.旋转；背肌耐力D.屈曲；背肌耐力
高抬腿跑可以作为50米跑的（）练习。A.功能性B.辅助技术C.爆发力D.力量
单项选择题高抬腿跑可以作为50米跑的（）练习。
A.功能性B.辅助技术C.爆发力D.力量
（）练习可以有效提高腹部肌肉力量。A.俯卧背起B.仰卧卷腹C.弓箭步走D.垂直纵跳
单项选择题（）练习可以有效提高腹部肌肉力量。
A.俯卧背起B.仰卧卷腹C.弓箭步走D.垂直纵跳
