肩肘倒立时两腿向上伸直，展髋，两臂屈肘内收，两手撑于（）

鱼跃前滚翻的保护帮助是保护帮助者站练习者的（），腾空时，一手扶（），另一手托（）顺势前送，助其缓冲，前滚。

填空题鱼跃前滚翻的保护帮助是保护帮助者站练习者的（），腾空时，一手扶（），另一手托（）顺势前送，助其缓冲，前滚。

技巧保护帮助时要做到（）、手法正确、插手及时、用力适当。

填空题技巧保护帮助时要做到（）、手法正确、插手及时、用力适当。

队列队形教法通常先提出练习的名称、口令及其下达的方法，接着做示范、讲解，最后（）

填空题队列队形教法通常先提出练习的名称、口令及其下达的方法，接着做示范、讲解，最后（）