运动前热身，可以促进关节滑液的分泌。

下列选项哪些是运动前热身的作用（）。A.预防肌肉拉伤B.调动心肺C.激活肌肉D.激活神经

多项选择题下列选项哪些是运动前热身的作用（）。

开合跳，如两臂前伸做上下摆动，会减弱哪部位肌群的拉伸效果（）。A.胸部B.腹部C.背部

单项选择题开合跳，如两臂前伸做上下摆动，会减弱哪部位肌群的拉伸效果（）。

单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群（）。A.大腿前侧B.大腿后侧C.小腿前侧D.小腿后侧

单项选择题单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群（）。