摄入低碳水化合物的膳食可使体重迅速下降，其原因是此时体内需要的能量只能从脂肪的代谢中得到满足。

在减肥效果中，减少能量摄取量比增加能量消耗更重要，这种说法对吗？

判断题在减肥效果中，减少能量摄取量比增加能量消耗更重要，这种说法对吗？

正常人的能量消耗与摄入能量相当时，肌体不会产生肥胖。

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叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，肝脏、小麦胚芽中的含量最丰富。

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