单项选择题
A.运动在1小时内饮用普通饮料即可B.1小时以上的运动，可以饮用含葡萄糖的运动饮料C.进行大强度高热量消耗的运动时建议使用低聚糖饮料D.采取运动方式减体重建议饮用含葡萄糖的运动饮料
下列选项中，不属于进行力量训练时需要的安全防范措施是（）。A.适当进行热身运动B.运用正确的动作技巧C.独立进...
单项选择题下列选项中，不属于进行力量训练时需要的安全防范措施是（）。
A.适当进行热身运动B.运用正确的动作技巧C.独立进行自由重量训练D.由专业人士制定训练计划
科学锻炼需要根据环境和个人的身体条件，选择适当的锻炼方法和身体负荷。
判断题科学锻炼需要根据环境和个人的身体条件，选择适当的锻炼方法和身体负荷。
关于预防运动伤害，我们不应该（）。A.多参加跑酷等运动B.制定适合自己的活动计划C.锻炼前后要进行充分的准备活...
单项选择题关于预防运动伤害，我们不应该（）。
A.多参加跑酷等运动B.制定适合自己的活动计划C.锻炼前后要进行充分的准备活动和整理活动D.较少运动的人应该在锻炼前进行运动风险评估
