单项选择题
A.0级肌力 B.0～1级肌力 C.1～2级肌力 D.2～3级肌力 E.3～4级肌力
主动运动+抗阻运动适用于以上哪级肌力？（）A.0级肌力B.0～1级肌力C.1～2级肌力D.2～3级肌力E.3～...
单项选择题主动运动+抗阻运动适用于以上哪级肌力？（）
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（...
单项选择题下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）
A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次...
单项选择题下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）
