判断题
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手臂在支撑身体时，手肘应该向外反转。
判断题手臂在支撑身体时，手肘应该向外反转。
猫式以（）作为基础。A.山式B.四角板凳式C.手杖式D.简易坐姿
单项选择题猫式以（）作为基础。
A.山式B.四角板凳式C.手杖式D.简易坐姿
初学者最适合采用何种坐姿调息（）A.金刚坐B.莲花坐C.英雄坐D.至善坐
单项选择题初学者最适合采用何种坐姿调息（）
A.金刚坐B.莲花坐C.英雄坐D.至善坐
