多项选择题
A.腰肌劳损B.腰椎间盘突出C.糖尿病患者D.以上都对
“滚动如球”动作说法正确的是()A.可以改善骨盆前倾B.脊柱屈曲能力C.运动中颈椎和脚尖触地面D.脊柱伸展能力
多项选择题“滚动如球”动作说法正确的是()
A.可以改善骨盆前倾B.脊柱屈曲能力C.运动中颈椎和脚尖触地面D.脊柱伸展能力
胸部抬起的注意事项说法正确的什么?()A.骨盆保持不前后倾B.腹部保持平坦不鼓起C.抬起的高度是肩胛骨下角离开...
多项选择题胸部抬起的注意事项说法正确的什么?()
A.骨盆保持不前后倾B.腹部保持平坦不鼓起C.抬起的高度是肩胛骨下角离开垫面D.腰椎屈度可以保持不变
在做单腿伸展时,下面注意事项正确的是()A.呼吸保持鼻吸鼻呼B.身体尽量不要出现晃动C.腹部保持鼓起D.腰椎曲...
多项选择题在做单腿伸展时,下面注意事项正确的是()
A.呼吸保持鼻吸鼻呼B.身体尽量不要出现晃动C.腹部保持鼓起D.腰椎曲度可以保持不变