康复训练效果评定中一般认为肌力恢复到正常水平的（）左右，关节活动度基本正常。

运动医学的康复训练，通常可根据损伤愈合的三个时期而划分3个阶段，这三个阶段的顺序是（）

填空题运动医学的康复训练，通常可根据损伤愈合的三个时期而划分3个阶段，这三个阶段的顺序是（）

在运动处方中，一般要求每次锻炼时达到靶心率以后，至少应持续（）分钟以上。

填空题在运动处方中，一般要求每次锻炼时达到靶心率以后，至少应持续（）分钟以上。

健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。

填空题健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。