踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。

双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（）前屈动作。A、上体B、下肢C、左侧D、右侧

单项选择题双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（）前屈动作。

肩关节柔韧练习分为压肩、（）和双人压肩动作。A、推肩B、转肩C、打肩D、揉肩

单项选择题肩关节柔韧练习分为压肩、（）和双人压肩动作。

器械练习是通过克服（）阻力的力量练习。A、内部B、外部C、左部D、右部

单项选择题器械练习是通过克服（）阻力的力量练习。