健康的生活方式包括（）

一个健康的男子，全身肌肉约占体重的()。

问答题一个健康的男子，全身肌肉约占体重的()。

下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是（）。

问答题下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是（）。

采用仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧直角坐等练习可发展什么肌肉力量（）。

问答题采用仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧直角坐等练习可发展什么肌肉力量（）。