判断题
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
在做胸前下推动作的还原阶段,对抗肌是()。
问答题在做胸前下推动作的还原阶段,对抗肌是()。
肌力训练有达到左右平衡、减少脊柱压力、改善身姿的作用。
判断题肌力训练有达到左右平衡、减少脊柱压力、改善身姿的作用。
单臂哑铃侧屈锻炼腹斜肌的肌力与肌耐力时,要求运动幅度:对抗阻力向上发力至腹斜肌充分收紧,还原至肌张力不消失。
判断题单臂哑铃侧屈锻炼腹斜肌的肌力与肌耐力时,要求运动幅度:对抗阻力向上发力至腹斜肌充分收紧,还原至肌张力不消失。