单项选择题

以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是（）

A.髋关节力矩明显大于膝关节力矩，表现为臀部中点远离重心线
B.硬拉动作中阻力竖直向下，竖脊肌需要强烈收缩，腹直肌可以保持放松
C.保持腓骨小头和外踝连线垂直于地面可以制约膝关节参与运动的程度

点击查看答案

上一题目录下一题

单项选择题

A.硬拉
B.双板滑雪
C.直立体前屈

单项选择题

A.要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习
B.强调髋关节的发力能力
C.屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

单项选择题

A.基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解
B.基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体
C.网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式