单项选择题

小明今天做了5次、3组、30分钟的仰卧起坐，描述的是小明的（）

A.运动强度
B.运动负荷
C.运动效果
D.运动密度

点击查看答案&解析

上一题目录下一题

相关考题

单项选择题

人体内最经济的供能物质是（）

A.糖
B.脂
C.蛋白题
D.无机益

单项选择题

关于金字塔指导技法的描述，下列表述错误的是（）

A.金字塔指导技法就像金字塔的形状一样，是一种由增到递减健身单个动作次数的方法
B.逐渐增加重复动作次数，同时伴随音乐节奏且连接顺畅称为“正金字塔法”
C.逐渐减少重复动作次数，加大动作组合的复杂度称为“倒金字塔法”
D.使用金字塔指导技法时要注意递增或递减的动作应简单、多样化，并注重上下肢动作的均衡性

单项选择题

小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（）

A.持续练习法
B.重复练习法
C.间歇练习法
D.变换练习法