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单项选择题

练习腰躯扭转式时，要求双脚向外打开（）cm。

A.10～20
B.60～70
C.20～30

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练习鱼式对治疗一切（）疾病都非常有益。

A.腹部
B.颈部
C.腿部
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当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。

A.忘我
B.睡眠
C.松弛
单项选择题
以下（）的人不宜练习瑜伽风吹树式。

A.感冒
B.患各类肠炎及近期做过开刀手术
C.抵抗力差
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