单项选择题
A.震颤牵拉 B.动态牵拉 C.静态牵拉
A.臀大肌、腘绳肌、竖脊肌软组织激活 B.足踝稳定性激活 C.剪蹲转体、剪蹲侧屈、后撤剪蹲转体
A.动态牵拉 B.一般热身配合迷你HIIT C.间歇冲刺跑
A.预防运动损伤 B.提高运动表现 C.造成肌肉疲劳
微信扫一扫,加关注免费搜题
