速度轮滑运动员进行力量练习时应按（）标准选择练习方法。

A.听信号的各种反应训练
B.提高速度的各种专门性动作及辅助性训练
C.提高频率的训练
D.提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练

A.高强度
B.持续时间短
C.对机体刺激深刻
D.运动量大

A.爆发力、绝对速度和短距离冲刺能力
B.反应和起动速度，以及在最短时间内发挥最大速度的能力
C.保证最大动作幅度的同时，提高动作速度和频率
D.具备在一定时间内保持速度的能力