多项选择题
A.肌肉收缩紧张的外部形式 B.肌肉收缩紧张的内部特征 C.注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作 D.符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
A.高强度 B.持续时间短 C.对机体刺激深刻 D.运动量大
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