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单项选择题

比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。

A.短时间重复训练方法
B.间歇性循环训练方法
C.中时间持续训练方法
D.高强性间歇训练方法

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单项选择题
采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）o

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
单项选择题
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。

A.持续性循环训练方法
B.强化性间歇训练方法
C.中时间持续训练方法
D.发展性间歇训练方法
单项选择题
下列不属于间歇训练法的心率指标的是（）。

A.180次/分
B.150次/分
C.120次/分
D.90次/分
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