单项选择题
A.O形腿双膝内侧夹普拉提圈B.X型腿双膝外侧拉弹力带C.打开膝关节空间D.加大弹簧重量
A.怀孕中/晚期B.急性椎间盘突出者C.高血压D.膝关节压力大者
A.屈伸B.旋前旋后C.外展内收
A.腰痛者在无痛范围内练习B.臀肌无力者不宜练习C.头靠抬起更有助于发力D.生理期不宜练习
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