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单项选择题

健美训练中，“递减组”训练法的目的是（）。

A.增加肌肉耐力
B.提高肌肉力量
C.增加肌肉维度
D.提高肌肉爆发力

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A.平板支撑
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C.杠铃弯举
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B.腿屈伸
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A.能量耗尽
B.神经疲劳
C.代谢产物堆积
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