单项选择题
A.减少B.保持不变C.适当增加D.大量增加
A.增加肌肉耐力B.提高肌肉力量C.增加肌肉维度D.提高肌肉爆发力
A.平板支撑B.哑铃推举C.杠铃弯举D.坐姿划船
A.腿弯举B.腿屈伸C.深蹲D.提踵
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