单项选择题
A.系统B.完善C.完整D.规范
A.练前心中无数B.练中主观、盲目和片面C.训练无序和不系统D.以上都是
A.保证训练更具有科学性和更符合客观实际B.克服训练中的主观盲目性C.做到有步骤、有系统地训练D.以上都是
A.锥形加重法B.棚形训练法C.金字塔形训练法D.动作优先训练法
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