多项选择题
A.放松大脑； B.巩固提高体育知识和技能； C.养成锻炼身体的习惯； D.增强体质和增进健康
A.消除学习中产生的疲劳； B.防止畸形发育； C.松弛神经； D.发展身体素质
A.消除大脑抑制； B.发展身体素质； C.活跃精神； D.提高学习效率
A.课的前半程逐渐加大运动负荷； B.课的后半程逐渐减小运动负荷； C.力争课后10-15min内恢复正常； D.力争课后10min内恢复正常
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